„S A I H A” - Przemyśl

3 Dan /Sandan/

Kwalifikacje

Kandydat musi być sędzią Głównym Kata i musi posiadać jedną z kwalifikacji sędziowskich jako pomocniczy w WUKO, Clicker lub Knockdown.

Kandydat musi być również sędzią głównym w WUKO, Clicker lub Knockdown. (Np. jeśli jest sędzią pomocniczym w Knockdown, to musisz być Sędzią Głównym WUKO lub Clickerlub odwrotnie).

 Kata

 Sushi-Ho,

Garyu,

Seipai. 

Pinian – Sono – Ni wykonane w Ura.

Kandydat musi przedstawić Kata, na piśmie, które musi składać się z minimum 28 ruchów.  Kandydat musi być w stanie wykonać i wyjaśnić szczegółowo Kata.

Kumite
Jiyu - Kumite 

Tameshiwari

1. Obowiązkowe łamanie Seiken.

2. Dowolne (wybór kandydata)

Ćwiczenia
70 ugięć ramion w podporze przodem (Seiken lun na palcach).
150 skłonów
100 przysiadów